. フィッシュオイルが含まれているのは、 脂肪が多い魚 （サケやサバなど）や 甲殻類 （カニやカキなど）です。また、オメガ3脂肪酸自体は 亜麻仁油 や エゴマ油 にも入って. フィッシュオイルとは？ フィッシュオイル（魚油）とは、 魚から取れる脂肪油であり、 オメガ 3 脂肪酸の内の epa （エイコサペンタエン酸）と dha （ ドコサヘキサエン酸）.
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